Практики
ИМбилдинг («ИМ» - интимные мышцы) – это тренажерная методика, с помощью которой женщина развивает тазовые и другие мышцы, чтобы улучшить качество сексуальных отношений, подготовиться к безболезненным родам или восстановиться после них, а также решить многие проблемы женского здоровья. Чем полезен ИМбилдинг?... Подробнее
Индивидуальные занятия по ТАНЦАМ и ЙОГЕ!
В женской студии "Элемент жизни", кроме групповых занятий, проходят также индивидуальные занятия по йоге и танцам. В чем плюсы индивидуальных занятий? Индивидуальные занятия по ЙОГЕ. На индивидуальных занятиях учитываются особенности вашего организма, уровень физической подготовки, возраста, а... Подробнее
Мы работаем не только с индивидуальными, но и с корпоративными клиентами. Мы открыты как для работы на выездных мероприятиях (корпоративы и вечеринки), а также к долгосрочному сотрудничеству в рамках социальной программы для Ваших сотрудников. Скачать презентацию услуг для корпоративных клиентов. ... Подробнее
Ваше путешествие к себе Йога – это… Мы сами определяем для себя, что такое йога. Это культура, наука, физические и духовные практики, здоровье, философия, способ жизни, долголетие. Конечная цель ее может быть совершенно разной: от улучшения физического здоровья и до достижения просветления. Поэтому каждая из нас находит... Подробнее
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (Йога Welcome)
Если Вы решили познакомиться с йогой, приглашаем Вас посещать занятия для начинающих. Вы сможете освоить базовые упражнения и дыхательные практики, которые помогут в дальнейшем посещать основные группы. Подробнее о занятиях, расписании Вы можете узнать у администратора Студии (тел.254-56-29, 067-220-22-32, 067-401-87-45) Откройте... Подробнее
«Если сумеешь найти покой внутри себя - ты не будешь зависеть от внешних обстоятельств» (Восточная мудрость) Бизнес-йога – хорошее средство возобновить силы, снять стресс и взбодриться в течении рабочего дня. Она очень полезна женщинам, которые ведут сидячий образ... Подробнее
АВТОРСКАЯ ЙОГА от Ольги Ереминой
Авторская йога от Ольги Ереминой – это йога не только для тела, но и для души, для осознания себя, раскрытия своего потенциала и вдохновения! Каждое занятие уникальное и неповторимое, не похожее на остальные! Особая энергетика душевности и тепла создается благодаря людям, которые... Подробнее
Теперь каждую пятницу! Скорость, огромное количество дел, перезагрузки современной жизни выводят нас из строя и приводят к стрессу. И осознаем мы это или нет, времени для работы с собой, уединения и полноценного отдыха остается не так уж и много в нашем графике. Йога предлагает свой прекрасный рецепт борьбы со стрессом –... Подробнее
Динамическая йога – это одно из очень популярных направлений хатха-йоги. Благодаря динамической практике происходит глубинная и интенсивная проработка мышц и суставов тела. Она отлично укрепляет сердечно-сосудистую систему, помогает откорректировать фигуру, избавиться от лишнего веса, снять стресс, дарит... Подробнее
Йога-нидра - практика "йогического сна" или осознанного расслабления. Современный темп жизни приводит к перенапряжению организма на всех уровнях, перенасыщению сознания негативной информацией, которую оно зачастую не успевает должным образом отфильтровать. Мы, сами того не замечая, носимся с... Подробнее